自分でペースをつくれないあなたへ

こんにちは！

ひなこです！

今回は試合で

自分のペースで走れない

そんなあなた

必見の内容に

なっています！

これを読むことで

自分でリズム良く

走れるようになります！

自分でペースを

つくれるようになった

あなたは！

ベストタイムを

更新することが

できます！

逆にこれを読まない事で

あなたは現状維持のまま

同じ失敗を繰り返し

ベストタイムを更新できずに

終わってしまいます。

なので最後まで

読んでみてください！

試合で

自分のリズムが掴めない。

周りにつられちゃう。

そんな経験ありませんか？

私はそんな

経験が多くありました

そんな私が

練習である方法を

実践することによって

試合でも

自分のリズムで

走れるようになりました！

そんな方法を

お伝えします！

それは

ペースメーカを

積極的にやる！

あなたは

誰かの後ろについて

走るだけになっていませんか？

これをすることによって

感覚でペースを

つかめるように

なってきます！

ぜひやってみてください！

今回は以上です！